Hilfe bei Angst und Stress 

Sehr interessanter Artikel

http://bewusst-vegan-froh.de/neurowissenschaftler-entwickeln-ein-musikstueck-das-angst-und-stress-um-65-prozent-verringert/

„Den größten Effekt hat der Spaziergang wenn irgendwo Wasser ist.“ –> das habe ich auch schon ganz ganz oft dankend erfahren dürfen, am liebsten bewegtes, fließendes Wasser wo ich das Wasserrauschen hören kann.

Hier ist das Musikstück 🎶 von den Neurowissenschaftlern

https://youtu.be/UfcAVejslrU